在当今数字化时代，电子设备已成为生活的一部分。不少同学在课余时间容易被丰富多彩的电子游戏所吸引，如何引导他们将时间与精力投入到更均衡、健康的成长活动中，是许多家庭与教育者关心的课题。
一、理解吸引力：电子游戏的正面与侧面
首先，我们需要客观看待电子游戏。设计精良的游戏能锻炼反应能力、策略思维与团队协作。然而，长时间沉浸其中，可能影响视力、作息规律，并挤占发展其他兴趣、进行户外活动和面对面社交的时间。关键在于“适度”与“平衡”。
二、健康兴趣替代：发现屏幕外的广阔世界
替代方案的核心是提供同样具有吸引力且富有价值的活动。鼓励同学参与体育运动，如篮球、游泳或骑行，不仅能强健体魄，还能释放压力、培养毅力。艺术类活动如绘画、音乐或戏剧，可以激发创造力与审美能力。社会实践、科学小实验、阅读俱乐部等，则能拓展知识面，满足求知欲与探索精神。
三、智慧规划：共同制定课余时间表
与同学一起制定一份灵活的课余时间规划表至关重要。将时间合理分配给学业、兴趣发展、体育锻炼、家庭互动与自由安排（包含有限的屏幕时间）。采用“先完成任务，后享受娱乐”的原则，并设置明确的游戏时间界限，使用工具进行辅助管理，培养他们的自我管理能力。
四、家庭环境营造：陪伴与榜样的力量
家庭环境是引导同学的关键。家长可以主动组织家庭活动，如周末徒步、棋类游戏或一起烹饪，增加高质量的陪伴时间。同时，家长自身减少在子女面前不必要的屏幕使用，树立积极榜样。开放沟通，了解同学在游戏中的收获与感受，而非简单禁止，更能建立信任，共同寻找解决方案。
五、学校与社区协同：构建支持性网络
学校可以开设丰富的社团活动，提供展示兴趣特长的平台。社区中心可组织假期营队、工作坊或志愿服务项目，让同学在集体活动中找到归属感与成就感。形成家庭、学校、社区联动的支持网络，为同学营造一个倡导全面发展、鼓励多元兴趣的成长环境。
总而言之，面对同学对电子游戏的兴趣，疏优于堵。通过提供多元化的健康选择、共同制定合理规划、营造积极家庭氛围以及整合社会资源，我们可以有效引导同学管理课余时间，帮助他们发现更多成长的乐趣，迈向更加平衡、充实和健康的未来。